Hört talas om barnyoga??

Publicerat den Uppdaterat den

Gymmix i Ljusdal kommer starta upp detta inom kort!

Anmälan görs HÄR!
Yogan har många fördelar

Yoga är en metod som ser till att hela barnet mår bra, både i kropp och själ. Barn är naturligt smidiga och yogans positioner behåller musklernas rörlighet och förbättrar motorik och balans. Men ställningarna ger också en massage på insidan med andetagets hjälp och många positioner är framtagna för att stimulera specifika organ. Med stärkta kroppar får barnen bättre hållning vilket ger mer utrymme för syre- och blodflöde till livsviktiga organ. Tillsammans med andningen stärks immunförsvaret. 

Upptäck yoga för barnen i din omgivning

Man ser att yoga hjälper barn till bättre hälsa, kondition och koncentration. Stress upptäcks idag i unga åldrar och att då tidigt få ett verktyg som både identifierar och minskar oro ökar barns allmänna välbefinnande. Bättre självkänsla bli resultatet av regelbunden yoga. Runt om i världen söker man vetenskapliga bevis för yogans fördelar och i Sverige är till exempel den Medicinska yogan redan vedertagen i den västerländska sjukvården. Det ska bli spännande att följa fortsättningen.

Vi har inte bestämt dag och tid ännu men åldern blir 4-7 år!
Det kommer bli 5 ggr och kosta som ett medlemsskap i föreningen – 50:-

Anmäl ditt barn redan idag!

Påminnelse ang medlemskort/fakturor!

Publicerat den Uppdaterat den

Vi vill bara uppmärksamma våra medlemmar på att dubbelkolla så ni har betalat ert medlemskort?

Vi har ju även skickat ut och påmint gamla medlemmar att höra av sig till oss om man vill träna eller inte:)

Dubbelkolla så ni har betalat, och om ni har det kan ni strunta i våran påminnelse MEN se så ni inte råkat swisha oss – den tjänsten har vi ju numera tagit bort, och hämta sedan ert träningskort på Gärdeåsskolans Gymnastiksal när tillfälle ges 🙂

Vi har ju som sagt flygande kontroller då och då, och det vore hemskt tråkigt om inte just DU fick träna med oss pga en liten miss 🙂

KÖR HÅRT I VECKAN!

Untitled

ÄNNU MER GODA NYHETER!

Publicerat den Uppdaterat den

Det finns vissa ströplatser på Bamse då vissa avbokat sin plats pga olika omständigheter!

Det går bra att anmäla sitt barn till alla tre grupperna och finns plats kommer man få faktura per e-post!

HELT ok att ställa sig i kö alltså!

Anmälan till det sker via formuläret som finns under ”Träningskort”