Ni som undrar över era medlemskort -SE HIT!

Publicerat den 4 februari, 2017

Era medlemskort ligger och väntar på er på Gärdeåsen, prata med er instruktör så letar vi fram det åt er!

OBS! Gäller ej Bamsegympa, DanceAerobic och Lek & Skoj.

Schema VT – 17 och Köp av medlemskort!

Publicerat den 14 december, 2016 Uppdaterat den 20 mars, 2017

Nu är äntligen vårens schema klart och möjligheten till att köpa träningskort hos oss är nu möjlig, KLICKA HÄR FÖR ANMÄLAN!

Kom ihåg att vi har en ”prova-på-vecka” och detta är v.3!

Vi startar upp terminen v.3 i fräscha lokaler, Nytt år och nya träningsmöjligheter!

Länk till bokning av spinning hittar ni HÄR och om ni är intresserade av att boka löpcoachning med Chris så fyller ni i anmälningsformuläret längst ner på sidan 🙂

Vi har som vanligt ”Prova på vecka”, se till att prova så många pass som möjligt och dra med vänner, syskon och familj.

Kontaktformulär för Löpcoachning:

Vill ni ladda ner schemat och spara på er dator eller skriva ut så har ni dessa dokument här: PDF & DOC.X

Information!

Publicerat den 21 mars, 2016

Vi i Gymmix älskar att ni deltagare vill träna med oss och gör allt för att ta er till passen!

Dock har det kommit till vår kännedom att det har varit barn med på passen – vi tycker det är underbart att ni vill träna med oss så pass mycket att ni faktiskt tar med er barnen dit! Däremot är det inte säkert för barnen att vistas i lokalen när vi kör, det är lätt hänt att barnen/et ramlar över vikter, brädor eller får en viktstång på sig. Är man trött och slutkörd så kanske man inte tittar en extra gång runt sig!

Vi vill att alla ska få ut mesta möjliga av våra pass och även ni med barn – så ta gärna med era barn men ur säkerhetsvinkel be dem vänta i omklädningsrummen! Ta med en bok, en padda eller nånting och låt som sitta och leka i omklädningsrummet med dörren öppen så ser dom er och ni ser dem 🙂