Nyheter
Barnyoga på Kläppa?
Länk till anmälan HÄR!
Pga stort intresse har vi bestämt oss för att ha ännu en grupp med barnyoga.
Plats: Kläppa fritidsgård
Dag: Lördag
Tid: Förmiddag
Exakt datum och tid får man efter att man anmält sig! 🙂
Hört talas om barnyoga??
Gymmix i Ljusdal kommer starta upp detta inom kort!
Anmälan görs HÄR!
Yogan har många fördelar
Yoga är en metod som ser till att hela barnet mår bra, både i kropp och själ. Barn är naturligt smidiga och yogans positioner behåller musklernas rörlighet och förbättrar motorik och balans. Men ställningarna ger också en massage på insidan med andetagets hjälp och många positioner är framtagna för att stimulera specifika organ. Med stärkta kroppar får barnen bättre hållning vilket ger mer utrymme för syre- och blodflöde till livsviktiga organ. Tillsammans med andningen stärks immunförsvaret.
Upptäck yoga för barnen i din omgivning
Man ser att yoga hjälper barn till bättre hälsa, kondition och koncentration. Stress upptäcks idag i unga åldrar och att då tidigt få ett verktyg som både identifierar och minskar oro ökar barns allmänna välbefinnande. Bättre självkänsla bli resultatet av regelbunden yoga. Runt om i världen söker man vetenskapliga bevis för yogans fördelar och i Sverige är till exempel den Medicinska yogan redan vedertagen i den västerländska sjukvården. Det ska bli spännande att följa fortsättningen.
Vi har inte bestämt dag och tid ännu men åldern blir 4-7 år!
Det kommer bli 5 ggr och kosta som ett medlemsskap i föreningen – 50:-
Anmäl ditt barn redan idag!
